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4种厨房边角料里藏着养生妙招详细菜谱来玉米须、香菜根、芹菜叶、西瓜皮很多人会把它们当作垃圾扔掉殊不知它们竟是盛夏平价养生方！炎炎夏日浮肿、上火、湿气重、血压不稳等轮番找上门不用买贵价补品靠它们就能简单调理平价又好用这4种厨房边角料千万别扔！玉米须夏天常吃冰饮、重油重辣食物，很容 2026-07-05 10:49:07
下雨天别去地下车库健身这种危险气体浓度　多雨季节，公园湿滑，跑道积水，很多人把健身场地选择了地下车库，这里不淋雨、冬暖夏凉，但地下车库看起来方便又舒适，实际上却可能是雨天里最不适合久留的地方之一。这里通风差、湿度高、尾气残留重，还可能聚集一种很多人从未注意过的危险气体——氡。　 2026-07-04 23:03:20
如何让老年人就医更有温度？陪诊师来了央视网消息：家里的老人如果行动不便，或者沟通表达吃力，再加上子女忙于工作难以全程陪同，想要去医院看病就成了难题，这个问题如今在上海有了新的解决办法——陪诊师。　　经过一年试点，7月1日，上海正式实施《关于全面推进老年助医陪诊服务的方案》。方 2026-07-03 21:02:12
河北省发布高温红色预警，部分地区最高气温　　央视网消息：河北省气象台2026年7月3日15时45分继续发布高温红色预警信号：预计4日白天，保定、廊坊及以南的大部分地区最高气温可达37～39℃，其中保定南部、石家庄、邢台中部、邯郸中部等地的部分地区最高气温可达40℃以上。请注意防范 2026-07-03 17:29:24
警惕披上消费品外衣的新型毒品　　□法治日报记者韩丹东　　自2026年7月1日起，替来他明、二氟乙咪酯等16种物质被正式纳入《非药用类麻醉药品和精神药品目录》。这是我国禁毒工作的又一次重要升级——至此，我国已列管412种非药用类麻醉药品和精神药品，以及芬太尼类、合成大 2026-07-02 17:12:38
眼睛有红血丝出现这种情况千万别拖！赶紧　　你或许在某天照镜子的时候，突然发现自己眼睛里布满了红血丝，看起来十分憔悴。是没休息好？还是生了什么病？你或许会闪过这样的疑问。我们眼睛里为什么会出现红血丝，到底预示着什么，我们又该怎么办？　　01　　眼球的结构　　正常情况下，我们的眼球 2026-07-02 17:12:08
北京发布高温黄色预警最高气温可达35℃ 央视网消息：据@气象北京消息，北京市气象台2026年7月1日16时00分发布高温黄色预警信号：预计7月2日至4日，每日12时至18时北京市平原地区最高气温可达35℃以上，请注意防范。编辑：郭倩责任编辑：刘亮 2026-07-01 22:20:18
饮食健康有密码央视网消息：早餐要清淡也要有营养，时尚大厨赵歆宇和作家余世存一起探讨如何做出适合老年人的时尚健康的早餐，帮助老年人改变传统的饮食习惯，吃得更健康。编辑：林涛责任编辑：刘亮 2026-07-01 21:16:38
缓解失眠、改善贫血、抗衰老……常吃这种水　　桑葚不仅是一种水果　　更是一味“良药”　　黑紫色、红色、白色的桑葚　　功效各有侧重　　吃对了润肝肾、缓疲劳　　一起了解更多　　关于桑葚的健康小知识↓　　吃桑葚原来有这么多好处　　桑葚味甘、酸，归心、肝、肾经，核心功效为滋阴补血、生津润燥 2026-06-30 14:38:35
别忽视！骨头悄悄“脆化”的5个信号越早　　不少人发现，我们看似坚不可摧的骨骼，其实每天都在默默进行新陈代谢。当骨骼流失速度悄悄超过重建速度时，骨质疏松这位“静默的窃贼”就盯上了我们，它“偷走”骨量却不留声响，直到某天轻微滑倒就导致骨折，才惊觉为时已晚。　　研究表明，髋部骨折后一 2026-06-30 14:36:55

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